Ölelő egyensúly

Zárt csoport nőknek a belső ragyogás átéléséért

Ebben a második zárt női csoportban a hangsúly a lágyságon, ölelésen és befogadáson lesz. Átöleljük magunkat, megkeressük a határainkat és megengedjük azt, hogy egyszerűen csak legyünk. Ebben a megérkezésben pedig  átadhatjuk magunkat az örömnek és az áramlásnak. 

Megszületünk és megérkezünk. Hiszen, ha saját magunk nem érkezünk meg a testünkbe, akkor hogyan tudnánk igazán élni az életünket? Ha nem vagyunk magunkkal szemben elfogadóak, akkor hogyan lehetnénk azok másokkal? 

---

Az egész csoport-sorozatról itt olvashatsz bővebben:

Zárt női csoport

---

Ölelő egyensúly

Tudod, milyen érzés belenézni a másik szívébe? Megérezni, hogy mi van vele éppen? Tudni, hol kezdődsz te és hol kezdődik a másik? Együtt érezni és rezegni magaddal és a többiekkel? 

Egy támogató és ölelő közegben a legkönnyebb ezt megérezni, ez pedig nők között hatalmas élmény. Megtapasztalni, milyen a valódi közös női tér. 

Az a tér, ahol nem versengünk, hanem figyelünk egymásra. 

Hallgatjuk és halljuk egymást, sőt értjük is. Ha nem is mentünk keresztül pont ugyanazon, de valahol mélyen belül mégis érezzük, értjük. Mert közös a sorsunk, az az út, ahonnan jöttünk. 

Arra hívlak, hogy tapasztald meg, milyen érzés egyszerre lágyan és stabilan jelen lenni. Milyen, amikor a határaid megtartanak, miközben a szíved nyitott marad. Milyen, amikor nem kell semmit bizonyítanod vagy elérned – csak megérkezned önmagadhoz.

Ez az Ölelő egyensúly.

---

Mire számíthasz?

A négyalkalmas zárt csoportban egymásnak vagyunk, közösen tartjuk a teret, neked pedig csak engedned kell, hogy történjen, ami történik. Hogy meglásd magad és engedd, hogy a többiek is meglássanak. 

Ha úgy érzed, jól esne egy támogató közeg, ahol:

• meghallgatnak, 
• olyan lehetsz, amilyen éppen vagy, 
• nem kell megfelelned, 
• jobban megismerheted saját magad, 
• megélheted az érzéseidet,
• feloldódhatsz és egyensúlyba kerülhetsz,

akkor várlak szeretettel! 💚

Az eszközök változatlanok, önismereti, jógikus, szomatikus és test fókuszú módszerekkel lágyulunk, mélyülünk és megélünk. 

🌸 Az előző csoport minőségeit visszük tovább: kapcsolódunk a gyökereinkhez és megerősítjük magunkat. 
➻ Ha voltál az előző csoportban, akkor erőteljesebb hatást érhetsz el, magabiztosabban érezheted magad a testedben és tapasztalhatsz egy erőteljes magabiztosságot is. 
➻ Ha most jössz először, akkor megtapasztalhatod, milyen érzés, amikor stabilitás van a rendszeredben, amihez nap, mint nap vissza tudsz kapcsolódni.

🌸 Ismét minden alkalommal kapcsolódunk ahhoz a megtartó, erőteljes és ugyanakkor ölelő feminin energiához, ami bennünk van. Ehhez azt a mantrát fogjuk meditációként használni, ami Devinek, a legfőbb női energiának a különböző minőségeit jeleníti meg.  
➻ Ha voltál már az előző csoportban, akkor mélyítheted a kapcsolódásod ezzel a minőséggel, így nem csak időről-időre, hanem egyre gyakrabban érezheted a benned áramló ölelő stabilitást. 
➻ Ha most jössz először, akkor lehet, hogy a különböző női minőségeket fogod átélni a mantra során, ami a negyedik alkalom végére kitisztulhat és megérkezhetsz a békesség és öröm állapotába. 

🌸 Lesznek testorientált, kapcsolódást segítő gyakorlatok, amivel első sorban magadhoz kerülhetsz közel, majd megnyílhat előtted a lehetőség, hogy megérezd, tudsz-e kapcsolódni másokhoz is.
➻ Ha voltál már, akkor élhetsz a lehetőséggel, hogy most meghaladd, ami akadályozott. Most megengedheted, hogy a biztonságos térben átlépj a határaidon. Megtapasztalhatod, milyen lágy és ölelő érzés, amikor ott vagy a másiknak és a másik ott van neked. 
➻ Ha nem voltál még, akkor betekintést nyerhetsz arra, mi az, ami gátol téged abban, hogy kapcsolódj, önmagadhoz és így aztán másokhoz is. Megtapasztalhatod, milyen érzés az, amikor látnak és elfogadnak téged.

---

Részletek

---