Category: pránajáma

• Lélegezz a békességért – hogy működik a váltott orrlyukú légzés?

  

  Nádi Suddhi, azaz váltott orrlyukú légzés technikája és a működésével kapcsolatos tudományos és jógikus háttér. Hogyan függ össze a légzés és az idegrendszer? Mi a kapcsolat a bal és jobb orrjáratok valamint az agyféltekék között?

  lukacszsofiailona

  2023-08-27

  jógatudomány, pránajáma

  ajurvéda, életenergia, béke, elme csendesítése, eneriga, harmonizálás, idegrendszer, Isha Foundation, jóga, jógatudomány, légzés, nadi suddhi, nádí, nádi sódhana, prána, pránajáma, Sadhguru, tudatállapot, tudatosság, váltott orrlyukú légzés